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El municipio B inauguró un gimnasio al aire libre

Visitamos el gimnasio, ubicado en la Rambla y Eduardo Acevedo que cuenta con equipamiento de calistenia, y conversamos con su instructor.

Fecha: 16/02/2018 | Categoría: Sociedad

El municipio B inauguró un gimnasio en la Rambla y Eduardo Acevedo compuesto por ocho baterías de aparatos de gimnasia combinados, que permitirán hacer diversos tipos de ejercicios físicos. La novedad es que también incluye equipamiento "Calistenia" el primero de estas características en el país. La calistenia es un sistema de entrenamiento basado en el movimiento de grupos musculares que apunta a desarrollar la fuerza física, la agilidad, la flexibilidad y el equilibrio. Trabaja fundamentalmente con la resistencia del propio peso corporal. Por eso, a diferencia del entrenamiento en gimnasios, la mayoría de sus ejercicios no requieren de mayor equipamiento.

Virna Castelli visitó el gimnasio y conversó con el instructor de calistenia Roberto Rodríguez.

Compartimos el móvil de Cambiando el Aire, el programa de la mañana de TNU que se emite de lunes a viernes de 8:00 a 11:00 con repetición martes a sábados de 2:30 a 5:30.

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